quarta-feira, 16 de janeiro de 2013



CRÔNICA DO ORÁCULO DO PÃO DE 15 E 16 DE JANEIRO DE 2013

Por ser o ritual do alimento um blog que trata da alimentação em seu sentido lato,  nada mais apropriado do que a crônica abaixo

FILOSOFIA DA FAXINA


Hoje, descobri que arrumar a casa além de ser um processo terapêutico - já que dificilmente alguém que esteja desordenado interiormente consegue manter sua casa organizada; à exceção dos que sofrem de TOC; o extremo oposto  – é um processo filosófico.  

Estou prestes a voltar para meu apartamento próprio; em um prédio antigo com mais de 50 anos, o qual não tem garagem, mas que se tornou o xodó do bairro.

Até pouco tempo, era considerado um prédio velho, sem recuo e hoje é uma raridade, pois além de bem conservado, mantém características que não mais se encontram: pé direito alto, aposentos espaçosos, vizinhança agradável – onde todos se cumprimentam e a Dona Lúcia, dona do mercadinho da esquina, nos recebe com um sorriso e tem para vender tudo que você precisa para o dia a dia - a preços módicos; mais baratos que os dos supermercados. (Saudades da Dona Lúcia; do Sr. Mazza, o síndico que além de cuidar de nosso prédio me trata como filha; da Maria Rosa, amiga de todas as horas).

Bem, voltando à minha faxina, hoje eu estava com um espírito diferente, questionando o que levaria de volta ou entregaria a uma entidade beneficente quando mudasse. De repente deparei-me com meu sofá: sabe aqueles sofás antigos, de três lugares, feitos de couro, tão ou mais confortáveis que uma cama? Pois, é. Minha mãe me deu um desses quando fez uma reforma na casa, achando que ele não tinha mais serventia. Meu primeiro instinto foi pensar: “Por que não trocá-lo por outro?”, mas no segundo seguinte caí em mim – ele é uma raridade, não se fazem mais sofás como esses, que resistem aos anos de uso e abuso sem reclamar, sem perder a forma, e que te acolhe quando tudo o que você mais quer é ver “nada” na TV – e decidi que o levaria comigo; assim como minha cristaleira – comprada há mais de 30 anos em uma loja de “antiguidades”, a qual me acompanha em minhas idas e vindas até hoje.

Apesar de não devermos comparar pessoas com objetos, acho que aqui cabe um adendo: Qual o limiar entre considerar uma pessoa ou objeto velho, obsoleto ou um ícone que resistiu ao tempo? Acredito ser uma simples questão cronológica; pelo menos no que tange aos seres humanos. Por que uma pessoa aos 50 é tida como um indivíduo ultrapassado e, ao aos 80, um sábio; por vezes,  "patrimônio da humanidade"? Vide, Oscar Niemeyer, Saramago, Drummond e tantos outros.

O conhecimento da arte do bem viver se constrói ao longo dos anos, dia após dia, o que me fez lembrar Mário Sérgio Cortella, que declarou em uma palestra intitulada, Não Nascemos Prontos : “Cuidado quando dizes que quanto mais uma pessoa vive, mais velha ela fica. Pois se caso quanto mais alguém vivesse, mais velho ficasse, seria necessário que ele tivesse nascido pronto e fosse se desgastando com o tempo. No entanto, gente não nasce pronta e caso o fizéssemos não existiria educação, construção, desenvolvimento”. 

Não existiria o vir a ser.

Até alguns fogões, sapatos, geladeiras que nascem prontos e se desgastam, terminam por ser considerados kitsch e se transformam em objetos de decoração.

Ainda de acordo com Cortella: “Hoje somos nossa 'edição' mais atualizada". E, eu, Cláudia, espero "publicar" edições cada vez mais atualizadas de mim.

Portanto, deixe os estereótipos, conceitos ultrapassados ou clichês de lado.
Busque aprender uma coisa nova a cada dia. Produza. Faça planos. Tenha projetos. 

Enfim, viva!
Abraços,
Cláudia Coelho

domingo, 13 de janeiro de 2013


CAMPANHA DO ORÁCULO DO PÃO DE 12, 13 E 14 DE JANEIRO DE 2013

RESGATE

COLABORE COM ESTA CAUSA


Dia desses estava em casa, me preparando para ir ao trabalho, quando resolvi  checar minha caixa de entrada de e-mails.

Qual não foi minha surpresa quando me deparei com uma mensagem encaminhada por meu irmão Eduardo, às 23h19 do dia anterior - 08 de janeiro de 2013. 

Esta logo me chamou a atenção, pois Edu além de ser uma pessoa que dorme cedo, não fica caçando na Internet correntes para encaminhar a seus amigos virtuais (nada contra quem o faz, muito pelo contrário) - mas ele só envia e-mails quando acredita serem eles realmente relevantes, e o texto dizia:


Se tiver aí sem fazer porra nenhuma escute o link abaixo”.

Abs.
Coelho 

Livros mais vendidos no Brasil

Acredito que provavelmente quem estava fazendo “porra” nenhuma era ele -  talvez tivesse perdido o sono, preocupado com os negócios, não sei, mas o tom displicente do e-mail,  contrasta imensamente com o conteúdo do link que ele enviara: a primeira parte da palestra do filósofo, mestre e doutor em educação pela PUC-SP, Mário Sérgio Cortella, realizada durante o seminário FAMÍLIA, ESCOLA E CIDADANIA, da EPB de Santa Catarina – o título, “Não nascemos prontos”.

Curiosa, decidi ver do que se tratava, mesmo me arriscando a chegar atrasada ao escritório. Qual não foi minha surpresa ao ver que o tema era o mesmo que hoje tanto tem ocupado minha mente e coração: “A perda e a necessidade do resgate de relações autênticas e éticas – consigo, com o próximo, com o mundo ao redor. A emergência da mudança de nossa noção de tempo”.

Com certeza, não foi por acaso que ao ver o vídeo dei-me conta de que há um movimento coletivo cujo foco é a urgência do resgate do ser humano, sem o que o homem continuará, cada vez mais, a se afastar de sua essência e a buscar a felicidade imediata. Portanto, em vez de criar um Manual de Resgate, decidi lançar uma Campanha em prol do Resgate da Autenticidade das Relações.

Seguem abaixo alguns exemplos que corroboram minha percepção:


Marcos Rojo, César Deveza e Monja Coen

- O programa “Caminhos Alternativos” de 05 de janeiro de 2013 da rádio CBN (segue link abaixo) foi dedicado ao momento mais marcante do programa em 2012 – a edição de “Viver para Sentir” evento criado em comemoração ao aniversário de quatro anos da “caminhada” de Fabíola Cidral e Petria Chaves. O   programa, gravado ao vivo no Itaú Cultural em 21 de outubro de 2012, contou com a participação da Monja Coen, fundadora da comunidade Zen Budista do Brasil; do médico César Deveza, colaborador do projeto PROSER da FMUSP; de Marcos Rojo, instrutor de ioga, professor da USP e da Palas Atenas; do Barbatuques, grupo de “percussão corporal” e uma platéia de 300 ouvintes/caminhantes.
Durante o programa todos os entrevistados, além de enfatizarem a importância de resgatarmos o humano em nós, de percebermos o universo que nos circunda, de estarmos presentes, sugeriram práticas para promovermos mudanças em nosso dia a dia tão “fast food”.  


Ideograma Chie/Sabedoria

- Também merece destaque a crônica de Walcyr Carrasco, publicada na revista Época, edição de 14 de janeiro, intitulada “A Felicidade Obrigatória”,na
qual ele cita a noção de felicidade atual como um troféu a ser exposto e declara: “O modelo de felicidade que está aí não me atrai. Prefiro viver  sentimentos mais profundos”. 

- Por fim, gostaria de salientar que a maior parte das pessoas com quem tenho entrado em contato, não sei se movidas pela energia do início do ano, ou por uma necessidade intrínseca, estão cada vez mais voltadas a entrar em contato com sua verdade interior e tê-la como parâmetro para direcionar seus esforços. 

Pretendo tratar cada um dos temas acima com mais profundidade. Mas, fica aí, uma introdução a qual já dá o que pensar – caso você ainda tenha tempo para isso.
Bjs. orgânicos,
Clau Coelho

PS: Caso queira ler a matéria e ver fotos sobre o programa Caminhos Alternativos publicada no site da CBN, acesse: http://colunas.cbn.globoradio.globo.com/platb/caminhosalternativos/tag/cesar-deveza/
Se preferir ouvi-la na íntegra, acesse:



O Refletir

sexta-feira, 11 de janeiro de 2013


ORÁCULO DO ORÁCULO DE 11 DE JANEIRO DE 2013


Oráculo e o dragão


 Apesar de a figura do dragão estar associado ao mal e ao medo, de acordo com muitas tradições, ele é o guardião dos tesouros secretos; portanto, vencer a batalha contra o dragão é considerado por muitos um rito de iniciação - a evolução que se adquire por meio da provação. 
  Esse animal mitológico é também símbolo da imortalidade, da união dos contrários e do poder divino. 


MAS, AFINAL DE CONTAS, O QUE É ORÁCULO?

Há algum tempo tenho usado a palavra "oráculo" no título de meus posts, portanto, decidi dar uma breve explicação sobre a abrangência desse termo.

Enjoy, 

Cláudia Coelho



O Oráculo: Mensagem e transmissão


A palavra Oráculo tem dois significados principais que aparecem nas expressões "consultar um oráculo" e "receber um Oráculo". No primeiro caso, significa "uma mensagem misteriosa" enviada por um deus como resposta a uma indagação feita por algum humano; é uma revelação divina que precisa ser decifrada e interpretada.

No segundo, significa "uma pessoa especial" que recebe a mensagem divina e a transmite para quem enviou a pergunta à divindade, deixando que o interrogante decifre e interprete a resposta recebida. Na antiguidade esta pessoa era conhecida como Pitonisa, Sacerdotisa ou Sibila."





Cartaz do filme 300, o qual mostra a pitonisa do Oráculo de Delfos

Você pode encontrar mais informações acessando: http://pt.wikipedia.org/wiki/Or%C3%A1culo_de_Delfos.

Sei que alguns não confiam na wikipedia, mas cruzei os dados com outras fontes e acredito que o teor do site sobre esse assunto além de confiável é de fácil apreensão. 


Outro site interessante, não só pela profundidade do material exposto, mas também por sua credibilidade é o da revista Scientific American Brasil; portanto segue abaixo um link para uma matéria sobre o Templo de Apolo, construído na Grécia Antiga, o qual abrigava o poderoso Oráculo de Delfos. 

http://www2.uol.com.br/sciam/reportagens/a_fonte_do_poder_no_oraculo_de_delfos.html



Ruínas do Templo de Apolo/Oráculo de Delfos

quinta-feira, 10 de janeiro de 2013



ORÁCULO DO PÃO DE 10 DE JANEIRO DE 2013

É imprescindível lê-lo até o fim

PERDÃO

Conceito fácil de entender; difícil de praticar.


Ponte entre o passado e o futuro


PERDOAR É...

ACEITAR A SI E AO OUTRO SEM  JULGAMENTOS;
NÃO SE PRENDER A MÁGOAS;
NÃO GUARDAR RESSENTIMENTOS;
DEIXAR O RANCOR PARTIR.

PERDOAR ...

LIVRA-NOS DE NOSSAS DORES;
LIBERTA-NOS DAQUILO QUE NOS IMPEDE DE SEGUIR.


PS: perdão é definido por alguns autores como um processo mental ou espiritual que elimina o sentimento de ressentimento ou raiva contra outra pessoa ou contra si mesmo, o qual, de modo geral, decorre de uma ofensa percebida, de diferenças de ponto de vista, de erros cometidos ou da sensação de fracasso. O perdão também implica no cessar da exigência de castigo ou da restituição por danos sofridos. 


No entanto,  perdoar não significa o aceitar incondicional da continuidade da convivência com o que nos fere - é, simplesmente, deixar ir, sem mágoas.




PERDÃO TAMBÉM SE PEDE...

PORTANTO, NÃO SE ESQUEÇA DE PEDIR PERDÃO À MÃE TERRA 

POR TODOS OS ABUSOS A ELA CAUSADOS. FAÇA-O NÃO SÓ COM PALAVRAS, MAS COM AÇÕES E ATITUDES. SOMENTE ASSIM SERÁ POSSÍVEL RESGATAR O RESPEITO E A REVERÊNCIA QUE NOSSOS ANCESTRAIS, POR ELA, UM DIA TIVERAM.  

terça-feira, 8 de janeiro de 2013


ORÁCULO DO PÃO DE 08 DE JANEIRO DE 2013

Não deixe de ler o pedido do Oráculo do Pão de 06 de janeiro


Ode à Mãe Terra
“Abençoado seja o Filho da Luz que conhece a Mãe Terra,
pois é ela a doadora da vida. 

Saibas que a Mãe Terra está em ti e tu estás Nela.
Foi ela quem te gerou, te deu a vida e o corpo que habitas;
o qual a ela um dia devolverás.

Saibas que o sangue que corre por tuas veias
teve origem no sangue da Mãe Terra,
o qual cai das nuvens,
borbulha nos riachos das montanhas,
flui em abundância nos rios das planícies;

Que o ar que respiras teve origem na respiração da  Mãe Terra,
cujo alento é o azul celeste dos céus,
e os sussurros, o vento que anima as folhas das árvores.

Saibas que a dureza de teus ossos nasceu dos ossos da Mãe Terra, 
que a maciez da tua carne nasceu da carne da Mãe Terra e,
A luz de teus olhos, o alcance de teus ouvidos,
nasceram das cores e dos sons da  Mãe Terra, que a tudo permeiam.

Tu és uno com a Mãe Terra. 


Ela está em ti e tu estás Nela.
Dela tu nasceste, Nela  vives e para Ela voltará,
Segue, portanto, suas Leis. 

Aquele que encontra sua paz na Mãe Terra
Não morrerá jamais, 
Pois essa paz, 
guiará seus pensamentos, 
preencherá seu coração, 
percorrerá seu corpo e, 
será transmitida a seus semelhantes. 

Agradece, portanto, com atitudes pacíficas, a paz com que a Mãe Terra te abençoou!"

Adaptação da Oração à Mãe Terra do Evangelho Essênio da Paz

segunda-feira, 7 de janeiro de 2013


ORÁCULO DO PÃO DE 07 DE JANEIRO DE 2013


Nossa Mãe Terra não é mais uma criança, tornou-se uma mulher madura, e assim como nós, também, sente o efeito do desgaste natural do tempo e o descaso daqueles que imaginam ser seus recursos infinitos. Portanto dedico a ela uma adaptação de um texto de ninguém menos que Mário de Andrade:


“Manifesto da Mãe Terra”




Contei meus anos e descobri que terei menos tempo para viver daqui para frente do que já vivi até agora.
Tenho muito mais passado do que futuro, por isso peço que cuides de mim.

Sinto-me como aquele menino que ganhou uma bacia de jabuticabas e partilhou-a com seus amigos.
As primeiras foram chupadas com displicência, mas hoje faltam poucas, portanto é imprescindível roer o caroço.

Não há tempo mais para lidar com mediocridades.
Não quero ser assunto de reuniões nas quais desfilam egos inflamados.
Inquieta-me observar os invejosos que destroem a natureza que dizem admirar, cobiçando construir substitutos para ela.

Não há mais tempo para conversas intermináveis, para ouvir discussões sobre vidas alheias.

Não há mais tempo para lidar com melindres de pessoas, que apesar da idade cronológica, são imaturos e pouco sabem a meu respeito.

Detesto estar no meio de discussões daqueles que brigam pelo “majestoso” cargo de secretário geral do coral do bairro.
Infelizmente, hoje pouco se discute conteúdo, apenas rótulos.
Meu tempo está se tornando cada vez mais escasso para desperdiçá-lo com debates de rótulos. Preciso que a essência seja discutida, minha alma tem pressa.

Como as poucas jabuticabas que restam na bacia, quero participar da vida de gente humana, muito humana, que sabe rir de seus tropeços, que não se encanta com triunfos, não se considera eleita antes da hora, não foge da mortalidade, tanto sua quanto minha.

Quero caminhar perto de coisas e pessoas de verdade.

O essencial faz a vida valer à pena.

E para mim, basta o essencial !!!


                Adaptação do poema “O Valioso Tempo dos Maduros” de Mário de Andrade





"Abençoado seja o Filho da Luz que conhece sua Mãe Terra, pois ela é a doadora da vida."

Evangelho Essênio da Paz

domingo, 6 de janeiro de 2013




PEDIDO DO ORÁCULO DO PÃO DE 07 DE JANEIRO DE 2013


 

RESGATE

Libertar-se do jugo interior,

aproximando-se de si;

 recobrar a liberdade de ser,

sendo fiel às suas crenças.



Olá, todas e todos!

Como uma das palavras de ordem de 2013 é "resgate" - termo que além do sentido de salvação, também incorpora o sentido de libertação - decidi escrever um "Manual de Boas Práticas de Resgate" ou "Manual de Boas Práticas para Relações Sustentáveis" (o título ainda está fechado), o qual será dividido em quatro partes: 


- Práticas para o resgate de uma relação saudável consigo; 

- Práticas para o resgate de uma relação saudável com o outro; 

- Práticas para o resgate de uma relação saudável e orgânica com o meio-ambiente. (nesse item o termo orgânico refere-se ao desenvolvimento natural);

- Práticas para o resgate de uma interação saudável entre o homem e as forças do Universo.




Como espero que esse seja um projeto conjunto, gostaria de poder contar com sua colaboração. Portanto, peço que contribua com ideias, sugestões, experiências e pitecos relacionadas aos temas acima; ou qualquer outro que acredite ser relevante.

Sua ajuda para a realização deste projeto é primordial, pois, como sempre digo: “Sozinhos, vamos mais rápido; juntos, mais longe”.

Não deixe de postar suas críticas, comentários e opiniões em meu blog ou encaminhar um e-mail para claucoelho@uol.com.br.

Por fim, desejo que nosso caminhar hoje, seja parte de uma estrada para um amanhã mais consciente.



Bjks.
Clau

PS: Não se esqueça de que em 06 de janeiro celebra-se o Dia de Reis ou Epifania do Senhor: comemoração, na Igreja ocidental, da visita dos Reis Magos à manjedoura onde Cristo nasceu, considerada a primeira manifestação de Cristo aos gentios.

sábado, 5 de janeiro de 2013


ORÁCULO DO PÃO DE 05 E 06 DE JANEIRO DE 2013


DESAPEGO 


Viver no presente
sem o peso do passado;
sem expectativas quanto ao futuro.

Cláudia Coelho



Normalmente, após a euforia do fim de ano, segue-se um período de incertezas, por vezes de depressão, quando passamos a perguntar o que, de fato, esperar do ano que se inicia. Será que conseguiremos atingir as metas e objetivos que estabelecemos? Será que nossos pedidos serão atendidos? Nossas expectativas, cumpridas?

Alguém tem a resposta para essas perguntas? Bem, eu, pelo menos não. 
  
Portanto, sugiro (mas não aconselho, pois se conselho fosse bom a gente não dava, vendia – desculpem o lugar comum) que volte a viver um dia de cada vez, pois o futuro se constrói no hoje, e que encare o fim de ano como um passeio por um parque de diversões, durante o qual revelamos o melhor em nós. 

Espero, também, que, ao longo do ano, consiga manter viva essa energia, usando-a como adubo para colher frutos de todas suas ações e seus empreendimentos.

Por fim, entregue-se à montanha-russa da vida!

Papel de Parede - Montanha-Russa


Talvez, você se surpreenda com o resultado, pois...  


quinta-feira, 3 de janeiro de 2013



ORÁCULO DO PÃO DOS DIAS 02, 03 E 04 DE JANEIRO DE 2013


MEUS VOTOS PARA O NOVO ANO



Todo dia é um recomeço 


Desejo que em 2013 você saia do piloto automático
e transforme sua rotina em ritual:

Ao acordar, celebre o amanhecer, agradecendo ao Universo a benção de estar aqui por mais um dia.

Ao fazer sua refeição matinal, reverencie o alimento ofertado,  o qual lhe dará forças para enfrentar a jornada à frente.

Diga “Bom dia!” não por obrigação, mas com propósito.
Pergunte “Como vai?”, não por hábito, mas com interesse.
Converse com as pessoas com as quais encontras todos os dias olho no olho.
Seja presente.


Realize aquela tarefa enfadonha e diária assim como a bailarina que, dia após dia, coloca-se na barra para realizar o mesmo demi-plié com uma intenção e emoção diferentes.



Ao repetir seu CPF pela enésima vez no caixa do supermercado, pronuncie cada número com vagar.

Não busque ser multitarefa – não fale ao telefone ao mesmo tempo em que responde a um e-mail e lê o torpedo dizendo onde será a balada da noite.

Não se esqueça de:

Reservar alguns instantes para prestar atenção ao seu respirar e
para estar consigo.  
Para saber como está o tempo do lado de fora e
para ouvir o canto dos pássaros –
o que é possível até em uma grande metrópole como São Paulo.



E, quando, por fim, estiver pronto para descansar,
faça um inventário do dia:

Reflita sobre suas conquistas e sobre seus erros – que nada mais são do que a escada para o aprimoramento e peça luz para solucionar os problemas pendentes - os quais, na realidade, são uma mostra de que ainda há uma longa estrada a cumprir.  

Que cada dia seja para você um novo dia.

Com votos orgânicos,
Cláudia


PS: O termo orgânico não remete apenas à não utilização de agrotóxicos, mas, também ao desenvolvimento harmônico e natural do ser.

quarta-feira, 2 de janeiro de 2013


ORÁCULO DO PÃO DE PRIMEIRO DE JANEIRO DE 2013





HUMILDADE

Coragem para agradecer,
 para reconhecer que por vezes erramos,
que por vezes necessitamos de ajuda. 
Coragem para, mesmo tendo, por vezes, 
um  pequeno papel a cumprir, 
sentir-se parte integrante da grandeza do Universo. 





Minha passagem de ano foi um verdadeiro presente. Sabe aquelas coisas que acontecem sem planejamento, de modo inesperado e são exatamente tudo que você precisava para resgatar algo que havia perdido e nem tinha se dado conta?

No dia 29, minha irmã Mônica, me telefonou dizendo que resolvera comemorar o início de 2013 em sua casa com um grupo de amigos que há pouco conhecera e me convidou para participar da festa. Momô estava apreensiva, pois era a primeira vez que abria sua casa - sempre fomos acostumadas a participar de reuniões promovidas pela minha mãe que, diga-se de passagem, são impecáveis.

Tudo, no entanto, não poderia ter dado mais certo. Sem que fosse preciso pedir todos se prontificaram a colaborar: Sara fez um risoto de funghi – diviiiiiiiiiiino; Aline, André e Vander trouxeram quitutes, balões, chuva de prata, óculos coloridos em formato de coração, estrelinhas e muito mais; meu primo Luiz contribuiu com uma salada deliciosa e eu com um salpicão de frango e pãezinhos que assei para a ocasião.

Ói, nóis!!!!!

O riso corria solto, mas não nos esquecemos do sentido ritualístico da noite e, perto das 23h sentamo-nos em círculo para tirar uma carta do Oráculo do Pão que revelaria a palavra de ordem do grupo para 2013 – Momô, concentrada, escolheu Humildade. A energia daquele momento foi tão forte que, em seguida, cada um quis tirar uma carta com uma mensagem pessoal.

Perto da meia-noite fomos, então, até a cobertura do prédio para ver os fogos e celebrar a virada – minha irmã, ainda receosa, temia que os edifícios ao redor atrapalhassem o espetáculo. Que, nada! Para onde quer que olhássemos, o céu era um festival de luzes e cores – lá estava eu com minha irmã, meu primo, cercada de pessoas que acabara de conhecer, que me acolheram de maneira tão positiva que ao perceber a magia daquele momento, olhei para o alto e agradeci ao Universo por ter-me ajudado a resgatar a benção do compartilhar, do trocar, do interagir a qual espero me acompanhe ao longo de 2013.

Como disse anteriormente, sozinhos vamos mais rápido; no entanto, juntos, mais longe – o que já sabia, mas, nunca antes, havia sentido.

Esta é Momô

A lista seguinte está em ordem alfabética, e não de importância, acompanhada da palavra de ordem do Oráculo do Pão pessoal, a qual tem um sentido muito mais abrangente do que vocês talvez possam imaginar – a minha foi Compaixão.

Obrigada,

Aline- Perseverança
André – Doçura
Luiz – Tolerância
Mônica – Humor
Sara – Fidelidade
Vander- Fé

Ofereço a todos vocês o Oráculo do Pão que me guiou enquanto preparava a oferenda de Ano Novo para minha mãe, o qual tenho, certeza de que lhes será útil em algum momento .




CENTRAMENTO
É a capacidade de manter a harmonia anterior,
enquanto o mundo lá fora gira,
balança e muitas vezes desmorona.  
É o conectar-se com a essência divina,
que é paz absoluta,
amor incondicional e equilíbrio perfeito.

Com amor e humor,
Cláudia